Sphère du bien

Reconnecter à Soi et agir!

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SPHÈRE DU BIEN

vous offre

De l’enseignement/accompagnement en ligne ou en présentiel qui peut très concrètement améliorer notre connaissance de Soi et notre qualité de vie. C’est du moins ce que je vis depuis le début de cette pratique, il y a un peu plus de trois ans…

En douceur, sans douleur ni sueur… vers plus de bonheur! La pratique est toujours adaptée avec beaucoup de bienveillance pour oeuvrer en collaboration avec le corps et le système nerveux. Pas de place pour le «No pain, no gain» ici: c’est tout le contraire, dans un grand respect des limites actuelles du corps… et c’est drôlement plus productif ainsi!

couchée tête dans les balles sur verdure

Voici le studio

Vous serez accueilli.e dans mon chaleureux studio semi-privé muni d’un plancher chauffant et de tout le matériel nécessaire pour vivre la meilleure expérience possible.

J’offre les pratiques au studio à quatre participants à la fois (dont une place adaptée, surélevée sur une large table de massage électrique).

Des chaises de yoga et de nombreux accessoires permettent d’adapter la pratique au corps de chacun de façon personnalisée.


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